Alimentos potentes para vivir saludable (.pdf)

En este libro entramos a través de un viaje hacia una vida mas saludable y en forma. Con consejos practicos y basados en la ciencia, este libro ofrece una visión integral, sobre como los alimentos pueden ser nuestras mejores herramientas para alcanzar y mantener un peso saludable. Desde recetas deliciosas hasta estrategias efectivas, desde infusiones hasta jugos orgánicos, este libro es una guía imprescindible para aquellos que desean transformar su salud a través de la alimentación. ¡Una lectura obligada para todos los que buscan un estilo de vida mas equilibrado y pleno!
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El arte de amar, Erich Fromm

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El arte de amar, es una obra clásica escrita por Erich Fromm, psicoanalista y filósofo social. Publicado por primera vez en 1956, este libro explora las complejidades y desafíos del amor en la sociedad moderna. Fromm sostiene que el amor es una habilidad que se puede aprender y desarrollar, en lugar de un mero sentimiento pasivo. Destaca la importancia de la autoaceptación, la empatía, la sinceridad y el compromiso en las relaciones amorosas saludables. A través de un enfoque psicológico y filosófico, Fromm analiza las diversas formas de amor, desde el amor erótico hasta el amor fraternal, y ofrece perspectivas valiosas sobre cómo cultivar relaciones amorosas profundas y significativas en la vida cotidiana. Su enfoque humanista y perspicaz continúa siendo relevante para las generaciones posteriores, convirtiéndolo en un texto atemporal sobre el arte y la práctica del amor. Puedes encontrar este libro en el link a continuación: https://payhip.com/b/phU92 (archivo pdf $1.00+)
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